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“É espetacular”— Já imaginou entrar numa banheira…com água gelada? Conheça os benefícios!

Rui Unas é um dos impulsionadores da prática de mergulhos de imersão de gelo. Saiba mais!

São muitos os famosos que publicam fotografias e vídeos nas redes sociais a mostrar que recorrem a crioterapia, para recuperar lesões ou melhorar o rendimento. Rui Unas tem sido uma das figuras que mais tem aderido a esta técnica que consiste em estar mergulhado em água com gelo, a temperaturas muito baixas.

Novo projeto de Rui Unas promete revolucionar banhos de gelo, com o seu equipamento de crioterapia 100% português para uso doméstico.

Veja tudo no vídeo cima.

Reveja o programa na OPTO/SIC de forma gratuita (disponível só em território português)

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