A vencedora de Os Traidores veio à Casa Feliz dar uma aula a João Baião e Diana Chaves e claro, o pós treino não ficou esquecido. A personal trainer confeccionou uma receita proteica simples para recuperarem do treino.
Depois de Carolina ter passado por desafios com o seu corpo e imagem, ajuda agora outras mulheres a cuidarem do corpo
"Não é só ajudá-las a alcançar os seus objetivos, mas fazer esta mudança da mentalidade e procurar saúde"
Para a receita vai precisar de:
- 1 Fatia de pão rústico,
- 1 colher bem servida de cottage
- Tomate cherry
- Rúcula
- 1 ovo estrelado
- Pimenta preta
Veja a confeção no vídeo acima