Desde a primária que Sofia de Portugal mostrava a sua paixão pelo teatro. Escrevia e peças e dirigia os colegas e aos 14 anos fundou o seu próprio grupo de teatro. Tirou o curso de teatro no conservatório e fez a sua estreia na peça "A Ópera dos 3 vinténs".
O meio televisivo não era lugar onde quisesse trabalhar por acreditar que "não era trabalho à séria", mas os preconceitos acabariam por terra quando fez as cenas iniciais de "A Banqueira do Povo", onde percebeu a intensidade que também era possível sentir em televisão.
Saiba mais na entrevista para o 'Júlia'