Olá a Todos!!!
No dia Mundial da Alimentação, trago-vos uma ideia bem leve, rápida de fazer e muito saudável para o seu lanche!
Junte os amigos, reunam-se à mesa e deliciem-se com Bruschettas de Tomate e Cogumelos.
Sim a famosa Bruschetta italiana, pode ser bem saudável!
Ingredientes:
torradas integrais
azeite de oliva
tomates cerejas cortados
cogumelos frescos grelhados
sal e pimenta do reino a gosto
Preparação:
Monte a Bruschetta da seguinte forma, coloque um fio de azeite sobre as torradas, acrescente por cima os tomates e os cogumelos e tempere com sal e pimenta do reino.
Para quem gosta, aqui fica a dica, no final cubra a Bruschetta com folhas de manjericão frescas.
Bom Apetite!!!
"Uma atitude saudável é contagiosa, mas não espere por contagiar-se através dos outros. Seja um portador! "
(Autor desconhecido)