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"Pensava que me estava a hidratar!" — Dica para não desidratar surpreende Diana Chaves

Saiba como enfrentar o calor extremo e evitar a desidratação com a ajuda do Dr. Ricardo Moutinho, na Casa Feliz

SIC

O calor intenso chegou e, com ele, a necessidade de redobrar os cuidados com a saúde. A 'Casa Feliz' recebeu o Dr. Ricardo Moutinho para discutir os desafios que o calor extremo apresenta para o corpo e como podemos nos proteger da desidratação. 

O médico reforçou a importância de beber água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede, especialmente para crianças e idosos, que podem ter o mecanismo da sede diminuído

Previna-se! Veja no vídeo acima as dicas valiosas.

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